여성갱년기 클리닉
여성은 월경 종료(완경)가 되기 2~3년 전부터 여러 가지 알림 증상을 경험하게 됩니다. 우선 생리 주기가 불규칙해지고 생리양이 많이 줄어듭니다. 얼굴과 가슴, 목덜미 쪽으로 한 번씩 열이 훅 오를 때가 있고, 땀이 나기도 합니다. 수시로 얼굴이 빨갛게 달아오르기도 하여 다른 사람들 앞에서 민망할 때도 있습니다. 별일이 아닌데 감정이 쉽게 흥분되거나 섭섭하기도 하고, 때로는 많이 우울해지기도 합니다. 잠이 쉽게 들지 않거나, 잠이 들었다가도 중간에 여러 번 깨게 됩니다. 피로가 풀리지 않으니 전반적인 신체 면역력이 떨어집니다. 평소에 즐겨 먹지 않았던 떡, 과자, 밀가루 음식 등 탄수화물이 정말 맛있어지고 많이 먹게 됩니다. 몇 개월 만에 뱃살이 집중적으로 늘어나는데, 운동만으로 잘 해결이 되지 않습니다..
2. 한방 침 성형 and/여성갱년기
2023. 5. 30. 13:11
